Серия «Сострадательное общение» 2026 г.

За годы преподавания духовности я пришла к выводу, что существует несколько фундаментальных навыков, необходимых для того, чтобы почувствовать настоящую связь с окружающим миром и освободиться от ложных границ, навязываемых нам окружающей средой. Эти основы – сострадательное общение, осознанность и практика принятия и благодарности.

Первый навык, на котором следует сосредоточиться, – это общение, поскольку оно повлияет на все аспекты вашей жизни. Такое общение – это не просто любая речь. Это говорение и слушание от всего сердца, известное как сострадательное общение.

Когда вы научитесь общаться от всего сердца, суждения, будь то положительные, например, комплименты, или отрицательные, например, жалобы, отойдут на второй план. Вы сможете установить связь с собеседником и услышать его потребности за словами, которыми он делится. Этот же подход я использую в общении с духами, энергией и даже с внутренним диалогом. Будет меньше конфликтов, поскольку вы будете меньше зависеть от выбора слов собеседника и больше интересоваться тем, что он пытается донести. Будучи слушателем, вы будете соответствовать потребностям как своих, так и других. В конце концов, разве не для этого мы общаемся?

Примите участие в этом 6-недельном цикле занятий вместе со мной и исследуйте сострадание в общении. Я ориентирую свои учения в первую очередь на высокочувствительных людей, поэтому на протяжении всех занятий вы будете слышать, как я рассказываю о тонкой световой энергии, а также о частотах и вибрациях. Даже если вы чувствуете себя нечувствительным, этот цикл занятий всё равно будет вам полезен. Я преподаю с юмором и с удовольствием создаю для вас практические занятия и практики, которые вы сможете использовать как в классе, так и дома, выполняя домашние задания. Купите один билет и пригласите присоединиться к вам как можно больше членов семьи и друзей. Чем больше, тем веселее. Я прекрасно понимаю, что по цене одного могут получить пользу многие, но цель здесь — сосредоточиться на вашем личном росте, и наличие группы вокруг вас поможет вам усвоить информацию лучше, чем когда-либо.

Рекомендуемая книга для этой серии: «Ненасильственное общение» Маршалла Розенберга.

С нетерпением жду возможности провести время с вами и наблюдать, как вы становитесь более уравновешенными, обретаете уверенность в себе и проявляете эмпатию, ведя непринужденную беседу.

Занятие 1: Сострадательное общение: OFNR: Наблюдение и пауза
Джейми согласует оптимальные правила посещения занятий и обсудит цели серии. Мы проголосуем за работу в парах, поскольку некоторые захотят работать в паре с одноклассниками, а другие — самостоятельно с друзьями и семьей.

Занятие 2: Наблюдение и потребности
Вместе мы обратимся друг к другу. Затем мы рассмотрим потребности и причины их возникновения.

Занятие 3: Я чувствую _________
Вместе мы обратимся к себе и начнем исследовать свои эмоции. Человеку свойственно втискивать все свои чувства в восемь эмоций, только когда их бесконечное количество. Мы рассмотрим истинное значение эмпатии.

Занятие 4: Просите об этом.
Высказывание и откровение — это мощный инструмент, поэтому мы поговорим о том, как использовать его на благо всех.

Занятие 5: Повседневный уличный язык
Использование сострадательного общения в повседневной жизни.

Занятие 6: Работа с ограничениями
Ограничения — это уже не просто точка остановки, а место для роста и расширения осознанности. Вы развиваете образ жизни, а не используете технику. Это занятие поможет вам интегрировать свой опыт в свою основу.

Все виртуальные занятия записываются. Вы можете приобрести запись в любое время и смотреть её столько раз, сколько захотите!