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本課程旨在喚醒您的身心。透過放鬆身體、增強頭腦清晰度的練習，本課程將幫助您做好高效、專注的一天的準備。本課程確保您有一個充滿活力的開始，非常適合讓您以充沛的精力和積極性開始新的一天。
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關於 Sonic Yoga Studio
Sonic Yoga Studio
Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...
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